普段負担をかけている自覚があるわけでもないのに、背中の痛みやコリといったものを感じる方は多いのではないでしょうか。
コリや痛みの原因として、「姿勢の悪さ」があります。
デスクワークにおいて書類やパソコンに長い時間向かっていると、ついつい前屈みの姿勢になってしまい、結果的に慢性的な猫背になってしまうことがあります。
また、移動中や待ち時間などにスマートフォンを使っている人が急激に増えていますが、前傾姿勢となりがちで、背中に負担がかかる姿勢となってしまう場合が多いといえます。
特に首から肩、背中にかけての骨のラインそのものが本来の形から歪んでしまうことがあり、そうしたゆがみが慢性化することで固定されてしまうこともあります。
お仕事による疲労やストレス、姿勢の悪さによる肩こりや腰痛などは、放置してしまうと悪化や他の不調を引き起こすことにも繋がります。
体の状態に合った高品質な施術で疲れや不調をしっかりとケアし、健康な体づくりをしたいとお考えの八幡浜市にお住まいの方はご相談ください。
ソフト過ぎずハード過ぎない、ゆったりとリラックスできる心地よい刺激のアロママッサージや整体、リフレクソロジーなどのリラクゼーションで、疲れや不調を改善へと導くお手伝いをしております。
